“ODWAŻ SIĘ NA ZDROWIE!” –PROGRAM PN.“ZAPOBIEGANIE NADWADZE I OTYŁOŚCI WŚRÓD MIESZKAŃCÓW WOJEWÓDZTWA MAŁOPOLSKIEGO” W ROKU 2025

Małopolski Szpital Chorób Płuc i Rehabilitacji im. Edmunda Wojtyły w 2025 roku
po raz kolejny realizuje program „Zapobieganie nadwadze i otyłości wśród mieszkańców
województwa małopolskiego”, finansowany przez Województwo Małopolskie.
Czerwiec i lipiec upłynęły uczestnikom na pierwszych spotkaniach z lekarzami. To wtedy
odbyła się wstępna kwalifikacja, zlecono badania krwi i rozpoczęto układanie
indywidualnych planów żywieniowych we współpracy z dietetykiem.


Sierpień przyniesie solidną dawkę ruchu – na uczestników czekają treningi z fizjoterapeutami:
ćwiczenia na sali, Nordic Walking oraz aqua aerobik w basenie. Program uzupełnią warsztaty
dietetyczne i spotkania z psychologiem, które pomogą utrzymać motywację i wprowadzić
zdrowe nawyki na stałe.


8 sierpnia 2025 r. oficjalnie zainaugurowaliśmy projekt. Gości przywitała Zastępca Dyrektora
ds. Organizacyjnych, Karolina Wojtaszewska. Obecni byli także eksperci – lekarz, dietetyk,
psycholog i fizjoterapeuta – którzy w krótkich wystąpieniach opowiedzieli o walce z
nadwagą, znaczeniu zdrowego stylu życia i planie działań na kolejne 12 tygodni.


A na zakończenie… zdrowy poczęstunek! Wszystko przygotowane w szpitalnej kuchni
według wskazówek dietetyka – pysznie, kolorowo i w wersji fit.